Shake de Proteína

Receitas que promovem o Hormonal balance

Descubra o sabor e a saúde em cada garfada! 🍽️ Nossa receita de Hormonal balance é a combinação perfeita de ingredientes que nutrem seu corpo e promovem o bem-estar. Experimente e sinta a diferença!

Shake de Proteína

O Shake de Proteína é a escolha ideal para quem busca energia e nutrição em um só copo! Com leite de amêndoa e manteiga de amendoim, esse shake é perfeito para um lanche pós-treino ou um café da manhã rápido e delicioso.

🥘 Ingredientes

1 xícara de leite de amêndoa sem açúcar
Manteiga de amendoim ou manteiga de amêndoa
Uma colher de proteína de ervilha ou de arroz em pó
1 colher de chá de baunilha
Gelo
Fruta (pode ser 1 banana congelada ou morangos congelados, ou mirtilos congelados, ou maracujá + banana congelados)